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SÉANCE INDIVIDUELLE
Vous recherchez une écoute sans jugement, des conseils, des méthodes de questionnement pour sortir d'une impasse et atteindre vos objectifs
OBJECTIFS
Une ou plusieurs séances en individuel peuvent vous convenir si vous souhaitez :
- Rétablir l’estime de soi, gagner en confiance
- Apprendre à s’aimer, à écouter ses besoins
- Donner du sens à sa vie, retrouver sa joie de vivre
- Recontacter l’envie, le plaisir, cultiver sa créativité
- Se libérer de ses peurs
- Sortir du sentiment de culpabilité
- Oser dire, oser agir, oser être soi-même
- Savoir poser de vrais Non pour vivre de vrais Oui
- Se débarrasser de ses souffrances relationnelles
- Apprendre à dépasser sa peur du rejet, de l’échec, de l’abandon
PREMIÈRE SÉANCE
Elle permet d’identifier votre problématique et les symptômes associés. Ensemble, nous définissons et fixons des objectifs réalistes à atteindre en tenant compte de vos contraintes de vie.
NOMBRE DE SÉANCES
Elles peuvent être ponctuelles ou s’inscrire dans le cadre d’un accompagnement plus spécifique :
- Coaching de vie
- Sexothérapie
- Accompagnement psycho-corporel
- Thérapie comportementale et cognitive
Le nombre est variable selon les outils mis en œuvre, les objectifs fixés, votre capacité au changement et votre engagement.
DURÉE DES SÉANCES
La durée d’une séance individuelle varie entre 1h et 1h30 en fonction de votre besoin. Elle est fixée à l’avance, lors de la prise de RDV.
TARIFS
INDIVIDUEL
1h : 60€ - 1h30 : 80€
PRENDRE RDV
Pour convenir d’un RDV, merci de bien vouloir remplir le formulaire de la page d’accueil ou de m’indiquer par SMS, par email :
- Vos coordonnées : nom, prénom, téléphone
- Vos disponibilités dans les semaines à venir
- Le type de séance (cabinet, visio ou téléphone)
- La durée de la séance : 1h ou 1h30
En fonction, je vous proposerai des créneaux adaptés.
MERCI
ANNULER SON RDV
Merci de me prévenir suffisamment à l'avance si vous deviez décaler ou annuler votre RDV, afin de pouvoir m'organiser et proposer le créneau à une autre personne.
Toute séance annulée à mois de 48h sera dûe.
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