PSYCHOTHÉRAPIE

S'offrir un espace bienveillant pour comprendre ses difficultés, apprendre à gérer ses émotions et avancer vers un mieux-être

OBJECTIFS

Ils peuvent varier en fonction des besoins spécifiques de la personne, des outils thérapeutiques utilisés et des problématiques abordées. Voici quelques cas de démarches en psychothérapie :

Se connaître : Mieux comprendre ses pensées, ses émotions, ses comportements et les schémas répétitifs dans sa vie

Gérer ses émotions : Apprendre à identifier, exprimer et réguler ses émotions de manière saine et sereine

Résoudre ses difficultés relationnelles : conflits relationnels, troubles anxieux, peur du rejet, jalousie, traumatismes

Sortir de ses mécanismes de défense : addictions, phobies, conduites d’évitement, somatisation corporelle

Améliorer sa communication : communication, renforcer l’estime de soi, et améliorer les relations interpersonnelles.

Renforcer l’estime de soi : Apprendre à poser ses limites, ses envies, se choisir, s'aimer

Développement personnel : gagner en autonomie, en confiance en soi, et la réalisation de ses objectifs de vie.

Apaiser son état émotionnel : Réduire l’intensité des symptômes liés à l'anxiété, la dépression, le stress post-traumatique

PREMIÈRE SÉANCE

Elle permet d’identifier votre problématique et les symptômes associés. Elle peut susciter des émotions variées allant du soulagement à l'appréhension. Il est important de vous sentir à l'aise avec votre thérapeute, car la relation de confiance est essentielle pour le bon déroulement de la thérapie.

NOMBRE DE SÉANCES

Elles s’inscrivent dans le cadre d’un accompagnement régulier en fonction de vos contraintes de vie. Le rythme le plus souvent choisi est une séance tous les 15 jours.

Chaque séance se passent de manière libre. Vous évoquez ce dont vous avez envie de parler. Vous pouvez reprendre le fil là où on s’est arrêtés la précédente séance, ou parler d’autre chose.

NB : Psychothérapie et impatience ne font pas bon ménage ! Entreprendre une psychothérapie, c’est prendre du temps pour soi pour réfléchir. Il est donc important d’apprendre à se poser et à ne pas vivre sa thérapie comme une course contre la montre. Il faut aussi être indulgent envers soi-même.
On ne comprend pas tout d’emblée, et c’est normal.

DURÉE & TARIFS

La durée d’une séance individuelle varie entre 1h et 1h30 en fonction de votre besoin. Elle est fixée à l’avance, lors de la prise de RDV.

Pour convenir d’un RDV, merci de bien vouloir remplir le formulaire de prise de RDV ci-dessous, en fonction, je vous proposerai des créneaux adaptés.

TARIFS
PSYCHOTHÉRAPIE

1h : 70€ - 1h30 : 90€

Prendre RDV

Merci de me prévenir à l’avance si vous devez annuler ou décaler votre séance afin de pouvoir m’organiser et proposer ce créneau à une autre personne.

Toute séance annulée à moins de 48h sera due.

VOS AVIS GOOGLE

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Psychothérapie | Sexothérapie
Coaching de vie | Thérapie de couple

Salon-de-Provence

Muriel MORIN

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Ils peuvent varier en fonction des besoins spécifiques de la personne, des outils thérapeutiques utilisés et des problématiques abordées. Voici quelques cas de démarches en psychothérapie :

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Gérer ses émotions : Apprendre à identifier, exprimer et réguler ses émotions de manière saine et sereine

Résoudre ses difficultés relationnelles : conflits relationnels, troubles anxieux, peur du rejet, jalousie, traumatismes

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Améliorer sa communication : communication, renforcer l’estime de soi, et améliorer les relations interpersonnelles.

Renforcer l’estime de soi : Apprendre à poser ses limites, ses envies, se choisir, s'aimer

Développement personnel : gagner en autonomie, en confiance en soi, et la réalisation de ses objectifs de vie.

Apaiser son état émotionnel : Réduire l’intensité des symptômes liés à l'anxiété, la dépression, le stress post-traumatique

PREMIÈRE SÉANCE

NOMBRE DE SÉANCES

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Chaque séance se passent de manière libre. Vous évoquez ce dont vous avez envie de parler. Vous pouvez reprendre le fil là où on s’est arrêtés la précédente séance, ou parler d’autre chose.

DURÉE & TARIFS

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Se connaître : Mieux comprendre ses pensées, ses émotions, ses comportements et les schémas répétitifs dans sa vie

Gérer ses émotions : Apprendre à identifier, exprimer et réguler ses émotions de manière saine et sereine

Résoudre ses difficultés relationnelles : conflits relationnels, troubles anxieux, peur du rejet, jalousie, traumatismes

Sortir de ses mécanismes de défense : addictions, phobies, conduites d’évitement, somatisation corporelle

Améliorer sa communication : communication, renforcer l’estime de soi, et améliorer les relations interpersonnelles.

Renforcer l’estime de soi : Apprendre à poser ses limites, ses envies, se choisir, s'aimer

Développement personnel : gagner en autonomie, en confiance en soi, et la réalisation de ses objectifs de vie.

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Elles s’inscrivent dans le cadre d’un accompagnement régulier en fonction de vos contraintes de vie. Le rythme le plus souvent choisi est une séance tous les 15 jours.

Chaque séance se passent de manière libre. Vous évoquez ce dont vous avez envie de parler. Vous pouvez reprendre le fil là où on s’est arrêtés la précédente séance, ou parler d’autre chose.

DURÉE & TARIFS

La durée d’une séance individuelle varie entre 1h et 1h30 en fonction de votre besoin. Elle est fixée à l’avance, lors de la prise de RDV.

Pour convenir d’un RDV, merci de bien vouloir remplir le formulaire de prise de RDV ci-dessous, en fonction, je vous proposerai des créneaux adaptés.

TARIFS PSYCHOTHÉRAPIE

1h : 70€ - 1h30 : 90€

​Merci de me prévenir à l’avance si vous devez annuler ou décaler votre séance afin de pouvoir m’organiser et proposer ce créneau à une autre personne.

Toute séance annulée à moins de 48h sera due.

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