DÉCIDER DE SE SÉPARER EN DOUCEUR
APRÈS UNE INFIDÉLITÉ (E-BOOK)

UN GUIDE THÉRAPEUTIQUE
4 exercices guidés

Quand la séparation devient une option consciente

Après une infidélité, il arrive que la séparation s’impose.
Non par échec, mais parce que continuer ne serait plus juste, ni pour soi, ni pour l’autre.

Se séparer après une infidélité est souvent chargé de :

culpabilité
colère
confusion
peur de faire encore plus de dégâts

Cet e-book a été conçu pour accompagner une séparation consciente et respectueuse, lorsque la relation ne peut ou ne doit plus continuer.

A QUI S'ADRESSE CE GUIDE ?

Il s’adresse aux personnes et aux couples qui ont traversé une infidélité et qui ressentent le besoin de se reconstruire seul(e) et en couple

Ce guide s’adresse :

aux personnes qui envisagent une séparation après une infidélité
à celles et ceux qui souhaitent se séparer sans violence émotionnelle
aux couples qui veulent éviter une rupture destructrice ou chaotique
aux personnes qui ont besoin de clarté avant de poser une décision définitive

Il peut être utilisé :

en individuel
en couple
en complément d’un accompagnement thérapeutique, ou comme travail autonome structuré

UN GUIDE COURT CIBLÉ & ESSENTIEL

Cet e-book propose un module unique, centré sur l’essentiel. Il n’a pas pour vocation de faciliter une rupture rapide. Il vise à réduire la violence émotionnelle souvent associée aux séparations après infidélité.

Il vous aide à :

Vous séparer sans vous renier

Préserver votre intégrité émotionnelle

Eviter les décisions prises sous le coup de la colère ou de la peur

Amorcer une séparation plus apaisée, autant que possible