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BLOG : CONSEILS | TESTS | JEUX
Ce blog propose des ressources inspirées de mes consultations : fiches explicatives, conseils pratiques, actualités psycho-sexologiques, tests d'auto-évaluation et jeux à deux.
Consulter les sujets des rubriques suivantes :


Découvrir une infidélité : que faire ?
Vous venez de découvrir une infidélité ? Découvrez quoi faire dans les 1ers temps, quelles questions poser et comment éviter de prendre une décision dans l’urgence.


Je l’aime, mais je n’ai plus envie de faire l’amour : mon couple est-il en danger ?
Je n'ai plus envie de faire l'amour. Est-ce que cela indique que je ne l'aime plus ? Cette situation peut être particulièrement déstabilisante. Lorsque le désir sexuel diminue ou disparaît, il est fréquent de se demander ce que cela signifie pour la relation. Est-ce que mes sentiments ont changé ? Suis-je encore attiré(e) par mon partenaire ? Pourquoi ai-je moins envie qu’avant ? Est-ce que cette situation va fragiliser mon couple ? Est-ce le signe que quelque chose est termi


Fantasmes : Si vous les regardiez autrement ?
Fantasmes : si vous les regardiez autrement ? Découvrez pourquoi les fantasmes existent, comment les comprendre, les types de fantasmes (sexuels ou non) et que faire si certains concernent des pratiques interdites.


Comment raviver le désir dans son couple?
Découvrez les causes possibles d’une baisse de libido et des conseils pratiques pour ranimer la flamme dans votre couple.


Emprise sexuelle dans le couple : Comprendre, reconnaître et s’en libérer
Emprise sexuelle dans le couple : Quand la sexualité devient contrainte Dans une relation de couple, la sexualité devrait être un espace...


Différence de désir sexuel dans le couple : comment la gérer ?
La différence de désir sexuel dans le couple est fréquente et naturelle, mais peut créer frustration et tensions si elle n’est pas bien gérée. En tant que sexothérapeute, j’explique les causes de ce décalage et propose des conseils pour mieux communiquer, apaiser les frustrations et retrouver une intimité équilibrée. Découvrez comment préserver l’harmonie malgré ce déséquilibre de libido.


Libertinage en couple : conseils d'une sexothérapeute
Peut-on vivre le libertinage sans abîmer son couple ? Découvrez les conseils d’une sexothérapeute pour explorer sans perdre le lien.


Comment surmonter un blocage sexuel?
Le blocage sexuel est une difficulté fréquente qui peut toucher n’importe qui, à tout âge et à tout moment de la vie.


Comment pratiquer la pleine conscience dans la sexualité ?
La pleine conscience dans la sexualité consiste à être totalement présent(e), ancré(e) dans l’instant, et à vivre l’expérience sensorielle


Les bienfaits de la pleine conscience dans la sexualité
En intégrant la pleine conscience dans la sexualité, on peut enrichir l'expérience sexuelle, renforcer la connexion avec son(sa) partenaire


Mythes & réalités sur la sexualité
Il existe de nombreux mythes concernant la sexualité qui influencent négativement notre compréhension et notre expérience de la sexualité :


Les bienfaits que la thérapie de couple peut apporter à une relation
En tant que sexothérapeute et thérapeute conjugale, je suis convaincue des nombreux bienfaits que la thérapie de couple peut apporter à une

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